失眠的危害有哪些

   不少朋友都认为失眠没什么大不了的，不就是睡不着觉么，睡不着就不睡，什么时候困了什么时候睡，殊不知失眠背后隐藏着的危害，那么，失眠的危害有哪些?我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们认识失眠危害会有所帮助。

   失眠的危害和病情的严重程度有关。如果是短期失眠，患者的睡眠不足会直接影响第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。如果是失眠，其危害更是巨大和深远的。大多数患者失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症。

   除了让精神受损更加严重之外，失眠还会使人体免疫力降低，面临疾病的侵袭。如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。

   当然，失眠给人体带来的危害远远不止这些，处于失眠状态下，将会引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

   关于失失眠的危害有哪些就为大家介绍到这里，通过以上内容相信您已经对失眠的危害有了详细的了解，所以如果出现失眠一定要及时到医院做相关治疗，避免给身体和精神造成二次伤害，感谢您的耐心阅读。

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